بعد از سقط جنین چه اتفاقی می افتد؟
بهبودی از سقط جنین از نظر جسمی و روحی دشوار است. در اینجا به شما می گوییم که پس از سقط جنین چه کاری باید انجام دهید، و اینکه چگونه بر سلامت روان، دوره قاعدگی، زندگی جنسی و بارداری آینده شما تأثیر می گذارد.
خرید قرص سایتوتک
اگرچه 15 تا 20 درصد از حاملگی های شناخته شده به سقط جنین ختم می شود. طبق کالج آمریکایی متخصصان زنان و زایمان (ACOG)، این می تواند از نظر احساسی و جسمی برای همه افراد درگیر مشکل باشد. این امر به ویژه در صورتی صادق است که قبلاً هرگز از دست دادن بارداری را تجربه نکرده باشید. در اینجا راهنمای شما درباره اتفاقاتی که پس از سقط جنین رخ می دهد. همراه با اطلاعات مهم در مورد عوارض جانبی، خونریزی، رابطه جنسی و باردار شدن مجدد آورده شده است.
بعد از سقط جنین با قرص سایتوتک چه اتفاقی می افتد؟
در حالی که برخی از افراد هیچ علامتی از سقط جنین را تجربه نمی کنند، اکثر آنها مقداری خونریزی و لکه بینی دارند. سایر علائم سقط جنین شامل درد در پشت یا شکم، مخاط سفید مایل به صورتی، عبور بافت یا مواد لخته مانند و از دست دادن علائم بارداری مانند تهوع یا استفراغ است. در صورت مشاهده هر یک از این علائم فوراً به پزشک خود مراجعه کنید. آنها احتمالا یک سونوگرافی جنین و آزمایش خون انجام می دهند تا ببینند آیا بارداری قابل دوام است یا خیر.
بهبود جسمانی پس از سقط جنین ممکن است به مدت زمان بارداری بستگی داشته باشد که سقط اتفاق افتاده است. سقط جنینی که در سه ماهه اول به اندازه کافی زود اتفاق می افتد ممکن است به سادگی نیاز به استراحت و ریکاوری در خانه داشته باشد که به بارداری اجازه می دهد به طور طبیعی دفع شود. برخی از زنان برای تسریع کار از داروهایی مانند سیتوتک (میزوپروستول) استفاده می کنند و برخی دیگر برای بیرون کشیدن رحم تحت اتساع و کورتاژ (D&C) قرار می گیرند .
جنیفر جولی، MD، استادیار پزشکی مادر و جنین در دانشگاه واشنگتن در سیاتل، می گوید: D&C اغلب در صورتی استفاده می شود که زن بدون عبور مؤثر بافت (سقط جنین ناقص) خونریزی زیادی داشته باشد. همچنین برای سقط جنین از دست رفته استفاده می شود . در طول این عمل، پزشکان دهانه رحم را گشاد کرده و محتویات رحم را با ابزارهای مکش و سوهان خارج می کنند. می توانید انتظار درد، خونریزی و گرفتگی پس از عمل را برای چند روز داشته باشید.
چه مدت بعد از سقط جنین خونریزی می کنید؟
چه سقط جنین طبیعی داشته باشید یا یک اتساع و کورتاژ (D&C)، که یک روش جراحی برای تکمیل سقط است، همچنان که بدن حاملگی را دفع می کند، خونریزی ادامه خواهد داشت. خونریزی پس از سقط جنین در چند ساعت اول شدیدترین خواهد بود و احتمالاً حاوی لخته و بافت جنینی است. برای کنترل خونریزی همیشه از پد استفاده کنید – هرگز تامپون نکنید.
شدت جریان بستگی به این دارد که بارداری شما چقدر بوده است و آیا چندقلو حمل می کرده اید یا خیر. با توجه به ACOG ، 80 درصد از سقط در سه ماهه اول اتفاق می افتد زمانی که جنین هنوز بسیار کوچک است. در حالی که بدن شما تحت این فرآیند طبیعی قرار می گیرد، ممکن است گرفتگی و درد رحم را تجربه کنید. اگر نگران هستید یا در مورد خونریزی سوالی دارید با پزشک خود تماس بگیرید.
https://salamatinews.com/miscarriage-at-16-weeks/
چه زمانی بعد از سقط پریود می شوید؟
بعد از سقط جنین، چرخه ماهانه شما ممکن است متفاوت از حد معمول به نظر برسد. برای مثال، ممکن است خونریزی شدیدتر، بی نظمی یا لکه بینی داشته باشید. دکتر زیو ویلیامز، MD، Ph.D، می گوید: با این حال، قاعدگی شما باید قبل از دو ماه به حالت عادی بازگردد. ، مدیر برنامه از دست دادن بارداری زودرس و مکرر (PEARL) در مرکز پزشکی Montefiore و کالج پزشکی آلبرت اینشتین در نیویورک. این همان مدتی است که طول می کشد تا رحم شما به حالت قبلی خود بازگردد و سطح هورمون hCG بارداری کاهش یابد.
اگر قبل از بارداری پریودهای منظمی داشتید، ممکن است مدتی طول بکشد تا چرخه های شما دوباره منظم شود. و اگر قبل از بارداری قاعدگی های نامنظم داشته اید، احتمالاً به دوره های غیرقابل پیش بینی ادامه می دهید . حتی ممکن است بلافاصله پس از سقط در حالی که بدن خود را تنظیم می کند، آزمایش بارداری مثبت کاذب را تجربه کنید. مدتی طول می کشد تا هورمون ها و چرخه قاعدگی شما به حالت عادی برگردد.
بعد از سقط جنین چه زمانی می توان رابطه جنسی را شروع کرد؟
آنجلا چودهری، جراح زنان و استادیار در گروه زنان و زایمان در می گوید: اگر سقط طبیعی داشته اید، می توانید پس از حدود دو هفته رابطه جنسی داشته باشید، با این فرض که پزشک متخصص زنان در قرار ملاقات بعدی شما تایید کرده باشد. دانشکده پزشکی دانشگاه نورث وسترن فاینبرگ در شیکاگو، ایلینوی. کسانی که D&C داشته اند ممکن است خونریزی شدیدتری را تجربه کنند و پس از سقط نیاز به صبر بیشتری برای داشتن رابطه جنسی داشته باشند.
باردار شدن بعد از سقط جنین
ممکن است شما هنوز برای باردار شدن نوزاد دیگر آمادگی نداشته باشید، و این خیلی خوب است. اما چه فردی دچار از دست دادن خود به خودی شده باشد و چه نیاز به عمل جراحی داشته باشد. اکثر پزشکان توصیه می کنند قبل از اقدام به بارداری دیگر منتظر 1 تا 2 دوره کامل قاعدگی بمانند تا امکان بهبود فیزیکی کامل و تعادل مجدد هورمونی فراهم شود.
طبق ACOG، تخمک گذاری می تواند تا دو هفته پس از سقط زودرس رخ دهد. جاناتان شافر ، استادیار زنان و زایمان در کالج پزشکی دانشگاه ایالتی اوهایو، می گوید: همیشه قبل از تلاش برای باردار شدن دوباره از پزشک خود چراغ سبز بگیرید.
همه چیز درباره بارداری بعد از سقط
آیا سقط جنین دیگری خواهید داشت؟
شاید اطمینان خاطر باشد که بدانید احتمال سقط دیگر بعد از یک بار سقط افزایش نمی یابد. دکتر جانی جنسن، متخصص غدد تولید مثل و استادیار کلینیک مایو در روچستر، مینه‌سوتا، می‌گوید در واقع، احتمال بارداری موفق بعد از سقط مانند سایرین است (حدود 80 درصد). این به این دلیل است که بیشتر سقط‌های جنین ناشی از ناهنجاری‌های کروموزومی تصادفی در ژن‌های جنین است که والدین آن را ایجاد نمی‌کنند.
دکتر شافیر می گوید: خطر سقط جنین بعدی کمی بعد از سقط دوم افزایش می یابد و پزشکان ممکن است پس از سومین سقط آزمایش را برای "مشکلات ژنتیکی، رحمی یا هورمونی" شروع کنند.
مدیریت احساسات و سلامت روان پس از سقط جنین
دکتر Ricardo Huete، MD ، رئیس OB-GYN مرکز پزشکی Torrance Memorial در کالیفرنیا، توضیح می دهد که افراد باردار باید پس از سقط تحت آنچه او "درمان عاطفی" می نامد، قرار بگیرند. او می‌گوید: «من فکر می‌کنم یکی از سخت‌ترین جنبه‌هایی که یک زن پس از سقط با آن کنار می‌آید، سطح اضطرابی است که او پس از چنین قسمت آسیب‌زا از آن رنج می‌برد.
سقط جنین می تواند باعث افسردگی پس از زایمان و سایر احساسات شدید شود. علاوه بر این، دکتر Huete توضیح می دهد که "بعد از یک سقط ، سوالات متعددی مطرح می شود." "یک زن ممکن است توانایی خود را برای تحمل بارداری زیر سوال ببرد. یا ممکن است احساس گناه قوی داشته باشد. همچنین سوالاتی در مورد اینکه چگونه می توانست از آن جلوگیری کند وجود دارد."
کارهایی که می توانید برای کمک به بهبود عاطفی خود انجام دهید
برای بهبودی، ممکن است برخی از راه‌های زیر را برای احترام گذاشتن به از دست دادن خود امتحان کنید:
- چیزی را به یاد فقدانی بکارید که زندگی جدیدی به وجود می آورد، مانند درخت یا بوته گلدار، در حیاط خود.
- یک آیتم خاطره مانند مجسمه، گردن بند یا قاب عکس بخرید.
- با والدین دیگری که فقدانی را تجربه کرده اند تماس بگیرید - صحبت کردن با کسی که همان احساس شما را دارد می تواند کمک کند. یا به دوستی تکیه کنید که واقعاً دلسوزانه گوش کند و تشویق کند.
- سعی کنید برای کودک خود یادداشت کنید تا احساسات خود را بنویسید.
- اگر غم و اندوه در زندگی روزمره شما تداخل دارد با پزشک خود صحبت کنید.
دکتر Huete در کنار بهبود عاطفی سقط جنین، توصیه می کند که همه افرادی که سقط داشته اند. توصیه های شناخته شده برای بهبود جسمانی، به ویژه برای آمادگی برای بارداری های آینده، مانند کاهش مصرف الکل، قطع مصرف مواد مخدر و سیگار کشیدن را رعایت کنند. مصرف ویتامین ها، تغذیه مناسب و حفظ رژیم ورزشی.